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诵经本身就是修。

诵经，诵佛经，诵人文经典，不是读书式的“阅读”，不是朗诵，也不是音乐式的情感性的唱，是诵。

从发音基础开始开始今日练习进入坛经练习查看我的修学查看诵读通用要求了解惟海禅师

Before Practice

心到、精神到、生命到。

诵的时候我们要求心到、精神到、生命到，全部能够到。

Daily Practice

从元音、辅音和短音节开始，慢速听清每一个声音。

打着节奏往下，有节奏地诵。

听示范、录自己、再回放，体会体认自己的诵。

以《坛经》为中文诵读材料，按段诵，回到心到、精神到、生命到。

了解觉观、程序即道、大乘禅法和佛教养老悲愿的来源脉络。

查看意思和音标，把声音和文义读清楚。

保存当天练过的声音、词和段落。